低油低脂一人食海鲜鱼籽意面
食材明细 主料 意大利面 适量 小番茄 3个 鲜虾 3只 花枝 2条 辅料 番茄酱 适量 鱼籽 适量 调料 橄榄油 适量...
海鲜汤面的居家作法
皮皮虾是一种营养丰富、汁鲜肉嫩的海味食品。其肉质含水分较多，肉味鲜甜嫩滑，淡而柔软，并且有一种特殊诱人的鲜味。每年的春季是其产卵的季节，此时食用为最佳。肥壮的...
海鲜味苦瓜炒蛋的作法
喜欢瑶柱那股浓浓的海味道，加了瑶柱的苦瓜炒蛋，十分和谐，我家的保留菜。 海鲜味苦瓜炒蛋用料工具 主料：苦瓜(1条)鸡蛋(2个)瑶柱(6个)辅料蒜子(1个)盐(1茶匙)...
家常菜——海鲜粉丝
0张图片 “昨晚特意学做这道简单海鲜菜，希望大家喜欢哦。” 食材明细 主料 虾 100克 花蛤 125克 目鱼 150克 粉丝 一小把 辅料 ...
优质海鲜高价难求 教你海鲜正确选购方法
谈及海鲜，老百姓在“民以食为天”之外，更有了“民以食为乐”的向往，对产品的品质要求正在节节攀升。 优质海鲜高价难求 据FAO统计数据，中国是全球最大的水产养殖...
焯水用热水还是冷水？肉类蔬菜海鲜各有讲究！
大家在家做菜炖汤时，可能经常会遇到这样的问题：蔬菜炒出来味道有点涩，煲的汤有腥味等等，其实，这往往是焯水这一步没做好哦! 蔬菜、肉类、海鲜这些食材都有需要焯水的...
海鲜大餐 让你初秋瘦不停
吃海鲜也能减肥，你知道哪些海鲜减肥的效果比较好吗？大家尝试过海鲜减肥法吗?原来海鲜不仅味道鲜美，而且热量低，是瘦身的佳品哦。下面，小编就为大家推荐3款鲜美的海鲜减肥...
秋天吃海鲜好吗 秋天吃海鲜会上火吗
海鲜是大海中的产品，味道鲜美，营养丰富，有很好的药用价值。但是秋天吃海鲜好吗,秋天吃海鲜会上火吗？下面小编将为大家详细介绍秋天吃海鲜的好处，希望对大家有帮助！在日常生活...