秋葵腊肠炒肉
1张图片 食材明细 主料 秋葵 250克 五花肉 20克 广式腊肠 75克 辅料 盐 7克 料酒 5ml 鸡精 5克 老抽 5ml ...
洋葱南瓜烧秋葵的居家作法
本来这期菜谱并不是这个的。计划原来不是这样的，本来我想做洋葱南瓜炖牛腩。没错，我是食肉兽，应该是这样的菜谱才对，可是突然就决定改秋葵了，结果发现也挺好吃。想想也...
孜然煎秋葵的作法
食材介绍秋葵500克 孜然粉1克 橄榄油2ml 盐3克 酱油1ml孜然煎秋葵的作法步骤:1.准备食材秋葵，用干净牙刷刷洗干净；PS：牙刷必需是干净的，没有用过的。可以用一次性没有用...
秋葵山药拌冷豆腐
4张图片 “一道简单的素食，营养，丰富，美味。” 食材明细 主料 秋葵 3个 海苔片 少许 山药 1根 北豆腐 1块 辅料 味极鲜酱油 ...
瘦身秋葵鹌鹑蛋沙拉的作法
天天为瘦身苦恼，怎么样把不好吃的秋葵，没味道的蔬菜做的更有食欲 食材介绍秋葵6根,西兰花,黄瓜,鹌鹑蛋,大葱瘦身秋葵鹌鹑蛋沙拉的作法步骤1. 这道菜，完全是意外的...
秋葵鸡蛋卷
1张图片 “秋葵含有果胶、牛乳聚糖等，具有帮助消化、治疗胃炎和胃溃疡、护肠胃之功效，而且它分泌的黏蛋白，也有保护胃壁的作用，还能促进胃液分泌，提高食欲，改善消化不良等症，因...
秋葵肉末土豆泥的作法
其实我以前是不会做饭的，简单的粥米饭 番茄鸡蛋做了还能吃。从小宝5个月的时候就开始琢磨吃什么，慢慢的，吃的东西也从迷糊状到现在肉末或者成块的食材，她现在八颗牙了...
秋葵蒸蛋羹的做法
食材介绍主料：秋葵(一跟) 鸡蛋(2个) 辅料： 盐(适量) 味极鲜酱油(适量)秋葵蒸蛋羹的做法步骤:1.秋葵一根洗净，切成均匀的薄片。 2.鸡蛋两个洗净 3.把鸡蛋打入碗中。话...
秋葵煎皖鱼的做法
食材介绍秋葵300克 皖鱼800克 油8ml 盐6克 酱油3ml 料酒1ml 生姜3克 香葱10克秋葵煎皖鱼的做法步骤:1.皖鱼洗净，去内脏，切块，把鱼头鱼尾分开；PS：只用鱼块。 2.切块好...
孕妇多吃红秋葵，小心缺钙
红秋葵和绿秋葵的营养素差距不大，仅仅是红秋葵含有较多的花青素，因此，呈现出红色，而其他物质和绿秋葵没有多大的差别，那么孕妇可以吃红秋葵吗？相信很多孕妈妈都不了解，今天就让小编...
秋葵
秋葵又名羊角豆、咖啡黄葵、毛茄，原产于非洲，20世纪初由印度引入我国。目前黄秋葵已成为人们所热追高档营养保健蔬菜，风靡全球。它的可食用部分是果荚，又分绿色和红色两种，其脆嫩...