炒 米 粉
2张图片 “没计划炒米粉，突然想吃，家里有什么搭什么，炒出来也好吃，哈哈！” 食材明细 主料 米粉 3块 脆皮肠 2条 鸡蛋 1只 生菜 少许 ...
开洋肉米芋头羹
5张图片 “人少，买只芋头可以吃几顿，做了几个菜还没吃完，这次加点豆腐，刚刚买回的开洋做个豆腐羹，味道好极了，豆腐嫩，芋头糯，开洋鲜，肉丁香，好吃还低脂肪！” 食材明细 主料 ...
双米肉丸
1张图片 “一道既可当主食，又可当菜的美味，QQ的米里面包裹的是香嫩嫩的肉丸，因为用的是外脊肉，吃到嘴里没有一丝肥腻的感觉。” 食材明细 主料 肉馅 适量 黑...
养胃补肾多吃米 营养丰富保健米
每餐都要有主食，主食是能量的主要来源，大多数人都会选择吃米。米除了能够消除饥饿，还有很多的养胃补肾功效。下面就跟小编一起来详细地了解一下吧！最排毒：糯米糯米又叫江米，因其香...
寿司米
寿司是日本人最喜爱的传统食物之一，主要材料是用醋调味过的冷饭（简称醋饭），再加上鱼肉，海鲜，蔬菜或鸡蛋等作配料，其味道鲜美，很受日本民众的喜爱。...
米鱼
米鱼，一作鮸鱼（音 miǎn），形似鲈鱼，但肉质略粗糙，体色发暗，灰褐并带有紫绿色，腹部灰白。背鳍鳍棘上缘黑色，鳍条部中央有一纵行黑色条纹。胸鳍腋部上方有一晴斑。其余各鳍灰黑色。米鱼...