花菜鱼头汤

3张图片 “多吃鱼补脑，现在记性越来越差了，更要多吃鱼了，今天搭配了花菜做了个【花菜鱼头汤】，简单营养味道鲜美，很好。。。” 食材明细 主料 鱼头 305克 花...

毛豆螃蟹花菜羹的做法

菜菜来了，吃饭饭吧。。。 主料 花菜210克 螃蟹345克 毛豆80克 辅料 油3汤勺 水淀粉适量 味精0.5勺 盐1.5勺 毛豆螃蟹花菜羹的做法 1.食材：花...

花菜

菜花，又叫花椰菜，它们是由十字花科甘蓝演化而来，菜花原产于地中海东部海岸，约在19世纪初清光绪年间引进中国。...