西兰花炒海虾

3张图片 食材明细 主料 海虾 225克 西兰花 130克 辅料 料酒 适量 盐 适量 咸鲜口味炒工艺廿分钟耗时简单难度 西兰花...

西兰花减肥餐 燃脂拒热量

　　想在各种美味的美食中沉溺，还能keep住身材?这听起来简直不可能!但是其实可以喔!喜欢吃西兰花吗?那不如就来试试西兰花减肥吧。小编分享多款西兰花减肥食谱，教你吃什么减肥...

不仅抗癌还可减肥的西兰花 四款瘦身西兰花食疗方

　　西兰花是我们餐桌上经常看到的一种蔬菜，其富含维生素C、膳食纤维等，具有抗癌和减肥的功效。西兰花含有丰富的膳食纤维，纤维可阻碍食物的吸收，有助于减少食量，并且西兰花...

西兰花

花椰菜（学名：Brassica oleracea L. var. botrytis L.），又称花菜、菜花、椰菜花，是一种蔬菜。花椰菜，西兰花（青花菜）和结球甘蓝同为甘蓝的变种。...