柠檬蜂蜜茶
- 分类：春季菜谱
- 作者：小编-皮卡蛋
- 时间：2021-04-19
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简介 用料 柠檬4个 蜂蜜500g 柠檬蜂蜜茶的作法步骤 1.柠檬加食盐用牙刷把表面的农药或者果蜡洗净（买的农家自产的没打蜡上药的，还是用盐洗下放心） 2.擦干表面水分，切掉两头蒂尖。 3.切成薄薄的片，挑
用料
柠檬4个
蜂蜜500g
柠檬蜂蜜茶的作法步骤
1.柠檬加食盐用牙刷把表面的农药或者果蜡洗净（买的农家自产的没打蜡上药的，还是用盐洗下放心）
2.擦干表面水分，切掉两头蒂尖。
3.切成薄薄的片，挑除籽。
4.瓶子用开水烫过，放入柠檬片，倒入蜂蜜，用干净无水的筷子搅动一下，使柠檬能全部浸泡在蜂蜜里。
5.盖上盖子，放冰箱冷藏即可。腌制一天后即可兑水冲服。
6.食用时，用干净无水的勺子捞出3-5片柠檬，在舀出里面的蜂蜜2勺，对一杯温水4度以下，喝完后，可冲入60-80度的开水，更有效的释放出营养素，再加几颗枸杞什么的。
小贴士
蜂蜜必需用60度一下的温水最合适，水温太高营养物质就被破坏了。