阿胶炖瘦肉的做法
- 分类：食疗菜谱
- 作者：小编-美食皇后
- 时间：2021-01-30
- 人已阅读
简介 女人要补血，特別是月经前后。我也是望三才开始重视的。 主料 阿胶1/3块 辅料 痩肉适量 热开水1碗 阿胶炖瘦肉的做法 1.一块分成三份，用刀背敲碎 2.用热开水泡溶，这一小块可以弄到碎一点
女人要补血，特別是月经前后。我也是望三才开始重视的。
主料
阿胶1/3块
辅料
痩肉适量 热开水1碗
阿胶炖瘦肉的做法
1.一块分成三份，用刀背敲碎
2.用热开水泡溶，这一小块可以弄到碎一点方便溶解。（这碗水是用来炖的）
3.准备适量的瘦肉
4.把瘦肉切成片后放在炖盅里面
5.把泡溶解的阿胶连水一起倒入炖盅里面
6.炖锅加入适量的热水，炖个一小时。
7.一小时了，可以吃。
