红烧冬瓜

  • 分类:浙菜
  • 作者:小编-齐得隆咚呛
  • 时间:2021-03-11
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简介 1张图片 “冬瓜性寒味甘,清热生津,僻暑除烦,是夏季与初秋时非常好的居家菜。它富含维生素C,且钾盐含量高,钠盐含量较低,尤适宜肾病、水肿、脚气病、癌症、糖尿病、冠心病患者。今天做的这道红烧冬瓜,属于浙菜系,作法简单易
红烧冬瓜
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红烧冬瓜的作法n9M5Var美食谷

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冬瓜性寒味甘,清热生津,僻暑除烦,是夏季与初秋时非常好的居家菜。它富含维生素C,且钾盐含量高,钠盐含量较低,尤适宜肾病、水肿、脚气病、癌症、糖尿病、冠心病患者。今天做的这道红烧冬瓜,属于浙菜系,作法简单易学。成品色泽红亮,冬瓜软烂,香鲜味美,希望大家喜欢~n9M5Var美食谷

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食材明细

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主料

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  • 冬瓜 1块

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辅料

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  • 香葱 1根
  • 生抽 15克
  • 老抽 5克
  • 适量
  • 白砂糖 5克
  • 食用油 适量

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  • 咸鲜口味
  • 工艺
  • 半小时耗时
  • 普通难度

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红烧冬瓜的作法步骤

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  • 红烧冬瓜的作法步骤:1n9M5Var美食谷

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    1n9M5Var美食谷

    食材:冬瓜、香葱等。冬瓜去皮,切小块,葱花切好备用。

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  • 红烧冬瓜的作法步骤:2n9M5Var美食谷

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    起油锅,油热,放入冬瓜,翻炒至均匀上色。

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  • 红烧冬瓜的作法步骤:3n9M5Var美食谷

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    3n9M5Var美食谷

    调入生抽、老抽、盐、白砂糖,翻炒均匀。

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  • 红烧冬瓜的作法步骤:4n9M5Var美食谷

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    4n9M5Var美食谷

    加适量水,与冬瓜持平,大火烧开。

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  • 红烧冬瓜的作法步骤:5n9M5Var美食谷

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    中小火煮至熟软,收汁,撒上葱花即可。

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小窍门

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1、冬瓜一般都很大,家里吃只需要买一片即可。 2、切开的冬瓜片,大家可以用手指轻轻碰一下,挑选稍硬一些的。如果感觉很软,估计是时间稍久了。n9M5Var美食谷

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