剁椒丝瓜炒莲藕

  • 分类:浙菜
  • 作者:小编-齐得隆咚呛
  • 时间:2021-03-15
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简介 4张图片 食材明细 主料 丝瓜 140克 莲藕 175克 辅料 剁椒 适量 配料 盐 适量 鸡精 适量 微辣口味炒工艺十分钟耗时简单难度 剁椒丝瓜炒莲藕的作法步
剁椒丝瓜炒莲藕
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剁椒丝瓜炒莲藕的作法1qU5Var美食谷

 4张图片1qU5Var美食谷

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食材明细

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主料

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  • 丝瓜 140克
  • 莲藕 175克

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辅料

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  • 剁椒 适量

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配料

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  • 适量
  • 鸡精 适量

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  • 微辣口味
  • 工艺
  • 十分钟耗时
  • 简单难度

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剁椒丝瓜炒莲藕的作法步骤

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  • 剁椒丝瓜炒莲藕的作法步骤:11qU5Var美食谷

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    材料:丝瓜、莲藕、剁椒

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  • 剁椒丝瓜炒莲藕的作法步骤:21qU5Var美食谷

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    将莲藕清洗一下、去皮。

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  • 剁椒丝瓜炒莲藕的作法步骤:31qU5Var美食谷

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    放在案板上切成滚刀块。待用。

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  • 剁椒丝瓜炒莲藕的作法步骤:41qU5Var美食谷

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    将丝瓜去皮清洗一下。

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  • 剁椒丝瓜炒莲藕的作法步骤:51qU5Var美食谷

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    放在案板上切成滚刀块。待用。

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  • 剁椒丝瓜炒莲藕的作法步骤:61qU5Var美食谷

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    烧锅倒油烧热,下入切开的莲藕翻炒一下。

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  • 剁椒丝瓜炒莲藕的作法步骤:71qU5Var美食谷

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    接着,加适量的清水煮开,煮至莲藕断生。

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  • 剁椒丝瓜炒莲藕的作法步骤:81qU5Var美食谷

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    然后,合入切好的丝瓜,搁入剁椒翻炒翻炒。

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  • 剁椒丝瓜炒莲藕的作法步骤:91qU5Var美食谷

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    最后,加适量的盐。

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  • 剁椒丝瓜炒莲藕的作法步骤:101qU5Var美食谷

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    加适量的鸡精。

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  • 剁椒丝瓜炒莲藕的作法步骤:111qU5Var美食谷

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    调味炒匀,即成。

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  • 剁椒丝瓜炒莲藕的作法步骤:121qU5Var美食谷

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    出锅,装盘。

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