鱼香肉丝

  • 分类:夏季菜谱
  • 作者:小编-齐得隆咚呛
  • 时间:2021-04-22
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简介   用料  猪肉瘦肉300g  莴笋200g  粉丝适量  豆瓣酱70g  料酒25g  淀粉25g  盐2g  鸡精少许  干辣椒10g  花椒20粒  白糖少许  酱油少许用料用料  里脊肉200g  油适量  黑木耳2
鱼香肉丝

  用料25l5Var美食谷

  猪肉瘦肉300g25l5Var美食谷

  莴笋200g25l5Var美食谷

  粉丝适量25l5Var美食谷

  豆瓣70g25l5Var美食谷

  料酒25g25l5Var美食谷

  淀粉25g25l5Var美食谷

  盐2g25l5Var美食谷

  鸡精少许25l5Var美食谷

  干辣椒10g25l5Var美食谷

  花椒20粒25l5Var美食谷

  白糖少许25l5Var美食谷

  酱油少许用料用料25l5Var美食谷

  里脊肉200g25l5Var美食谷

  油适量25l5Var美食谷

  黑木耳2朵25l5Var美食谷

  胡萝卜1/2个25l5Var美食谷

  青椒1/2个25l5Var美食谷

  红尖椒1个25l5Var美食谷

  郫县豆瓣1勺25l5Var美食谷

  白糖2勺25l5Var美食谷

  2勺25l5Var美食谷

  生抽1勺25l5Var美食谷

  料酒1勺25l5Var美食谷

  葱适量25l5Var美食谷

  蒜适量25l5Var美食谷

  盐适量25l5Var美食谷

  水淀粉适量25l5Var美食谷

  鱼香肉丝的作法步骤25l5Var美食谷

  1.里脊肉切丝,放少许盐,用水淀粉抓一下。25l5Var美食谷

  2.蒜切成片,将配菜青红椒黑木耳胡萝卜、葱切成丝。25l5Var美食谷

  3.碗中加入糖、醋、生抽、料酒,调成碗汁。25l5Var美食谷

  4.锅内放油烧热,放入肉丝炒至断生盛出。25l5Var美食谷

  5.另起锅,放入少许油,放蒜炒香。25l5Var美食谷

  6.加入郫县豆瓣炒出红油。25l5Var美食谷

  7.加入配菜炒软。25l5Var美食谷

  8.放入肉丝,倒入碗汁,收汁出锅。25l5Var美食谷

  9.装盘。25l5Var美食谷

  小贴士25l5Var美食谷

  这道菜配菜炒的时间不宜过长,稍软即可,因为肉丝已经用水淀粉抓过,最后不用水淀粉勾芡也可以。25l5Var美食谷

  猪瘦肉200g25l5Var美食谷

  蒜苔300g25l5Var美食谷

  黑木耳50g25l5Var美食谷

  胡萝卜1根25l5Var美食谷

  油适量25l5Var美食谷

  盐适量25l5Var美食谷

  适量25l5Var美食谷

  酱油适量25l5Var美食谷

  淀粉适量25l5Var美食谷

  料酒适量25l5Var美食谷

  红油豆瓣酱适量25l5Var美食谷

  鱼香肉丝的作法步骤25l5Var美食谷

  1.准备蒜苔和胡萝卜,洗净25l5Var美食谷

  2.黑木耳用温水泡发25l5Var美食谷

  3.蒜苔洗净后切段25l5Var美食谷

  4.胡萝卜切丝,泡发洗净后的木耳切条25l5Var美食谷

  5.瘦肉切丝,姜切片,瘦肉丝放入适量淀粉、料酒、酱油腌十分钟25l5Var美食谷

  6.锅中放适量油加热,将瘦肉丝炒熟,装出锅25l5Var美食谷

  7.炒熟的肉丝装出25l5Var美食谷

  8.另起锅,加入适量油,油热放入蒜苔大火翻炒25l5Var美食谷

  9.向锅内加入适量盐,翻炒25l5Var美食谷

  10.蒜苔炒上三分钟后加入木耳25l5Var美食谷

  11.准备一勺红油豆瓣酱25l5Var美食谷

  12.向锅内加入豆瓣酱,翻炒,加入瘦肉丝25l5Var美食谷

  13.加入胡萝卜丝大火翻炒25l5Var美食谷

  14.当菜都炒熟时出锅25l5Var美食谷

  小贴士25l5Var美食谷

  蒜苔炒熟的时间最长,所以先入锅炒,依菜的熟的时间来考虑放菜的顺序。25l5Var美食谷

  葱末适量用料25l5Var美食谷

  猪肉250g25l5Var美食谷

  黄瓜80g25l5Var美食谷

  胡萝卜80g25l5Var美食谷

  油适量25l5Var美食谷

  盐适量25l5Var美食谷

  生粉适量25l5Var美食谷

  鸡精适量25l5Var美食谷

  酱油适量25l5Var美食谷

  鱼香肉丝的作法步骤25l5Var美食谷

  1.切肉时最好把肥肉和瘦肉分开,因为肥肉要炼油。先把肥肉切成小块,再进行改切成丝。25l5Var美食谷

  2.瘦肉的切法是,先把整块肉横刀撇成几片下来。再把这些肉片切成肉丝。25l5Var美食谷

  3.再把胡萝卜和黄瓜切成丝备用。25l5Var美食谷

  4.先把锅烧热,把肥肉放锅里炼油。25l5Var美食谷

  5.油炼的差不多时倒入瘦肉丝翻炒。25l5Var美食谷

  6.炒至肉发白就可以倒入酱油。翻炒几下,再倒入胡萝卜丝和黄瓜丝。25l5Var美食谷

  7.再进行翻炒几下!加入盐少许,再把生粉加点水搅拌均匀,倒入锅中。翻炒至熟为止。25l5Var美食谷

  小贴士25l5Var美食谷

  再把生粉加点水搅拌均匀,倒入锅中。翻炒至熟为止。<要不停翻炒,因为加入生粉如果不翻炒怕粘锅。>25l5Var美食谷

  姜末适量25l5Var美食谷

  水煮肉片的作法步骤用料用料25l5Var美食谷

  猪里脊肉400g25l5Var美食谷

  白菜300g25l5Var美食谷

  油适量25l5Var美食谷

  盐适量25l5Var美食谷

  糖适量25l5Var美食谷

  料酒适量25l5Var美食谷

  淀粉适量25l5Var美食谷

  辣椒适量25l5Var美食谷

  鸡蛋适量25l5Var美食谷

  葱适量25l5Var美食谷

  姜适量25l5Var美食谷

  蒜适量25l5Var美食谷

  鸡精适量25l5Var美食谷

  韩式辣椒酱适量25l5Var美食谷

  酱油适量25l5Var美食谷

  水煮肉片的作法步骤25l5Var美食谷

  1.准备好食材25l5Var美食谷

  2.葱,蒜,料酒,洗净切碎待用25l5Var美食谷

  3.猪里脊肉洗净,去筋皮,切薄片。25l5Var美食谷

  4.将切好的肉片放入大碗中,加入少许食盐,料酒,和蛋清搅拌匀.25l5Var美食谷

  5.将肉片均匀裹上淀粉,静置10分钟入味.25l5Var美食谷

  6.白菜将叶子手撕大片,白菜帮切片备用。25l5Var美食谷

  7.锅里油热,下入花椒炒香.25l5Var美食谷

  8.捞去花椒,下白菜帮子煸炒25l5Var美食谷

  9.当白菜帮子发蔫,放入白菜叶子煸炒.25l5Var美食谷

  10.炒至白菜叶8分熟,盛入大碗待用.25l5Var美食谷

  11.锅里加清水煮开,放入姜末,辣椒.加适量的韩式辣椒酱,加六月鲜酱油,加盐,糖.鸡精.等调料煮开。25l5Var美食谷

  12.放入腌制好的肉片滑散,大火煮至肉片变白25l5Var美食谷

  13.将煮好的肉片倒入装白菜的大碗里,撒上辣椒,25l5Var美食谷

  14.取锅烧热油,浇在肉片上.25l5Var美食谷

  15.撒上蒜末,葱花即可.25l5Var美食谷

  小贴士25l5Var美食谷

  1.猪肉的选择,要选里脊肉,这是猪身上比较细嫩的部位,口感好简单成熟。25l5Var美食谷

  2.用淀粉和蛋清腌制,锁住肉的汁水,保持鲜嫩口感。25l5Var美食谷

  3.最后的热油浇泼,是点睛之笔,不可省略。25l5Var美食谷

  4.辣椒最后放上去,主要是摆个样子,这样也不很辣。25l5Var美食谷

  猪脊肉250g25l5Var美食谷

  豆芽200g25l5Var美食谷

  老干妈辣酱1大匙25l5Var美食谷

  花椒油1茶匙25l5Var美食谷

  生抽1匙25l5Var美食谷

  料酒1匙25l5Var美食谷

  白糖1茶匙25l5Var美食谷

  干红椒3个25l5Var美食谷

  玉米淀粉1/2茶匙25l5Var美食谷

  姜适量25l5Var美食谷

  大蒜3瓣25l5Var美食谷

  鸡精适量25l5Var美食谷

  盐适量25l5Var美食谷

  水煮肉片的作法步骤25l5Var美食谷

  1.猪肉洗净;25l5Var美食谷

  2.豆芽摘好,洗净;25l5Var美食谷

  3.各种配料准备好;25l5Var美食谷

  4.猪肉切薄片,用淀粉和料酒腌制10分钟,干辣椒剪小圈,姜切丝,蒜剁碎;25l5Var美食谷

  5.锅内入少量油,入干辣椒小火炒香至变色,捞出备用;25l5Var美食谷

  6.原锅倒入豆芽快炒至熟;25l5Var美食谷

  7.炒好的豆芽盛入大碗中;25l5Var美食谷

  8.重新起锅,入少量油和姜丝、蒜末炒香;25l5Var美食谷

  9.放入老干妈辣酱,小火继续炒一会;25l5Var美食谷

  10.倒入适量清水,放入瘦肉片划散;25l5Var美食谷

  11.入糖煮开;25l5Var美食谷

  12.继续放入生抽和鸡精,煮至肉熟,入盐调味;25l5Var美食谷

  13.把肉和汤全都盛入放豆芽的大碗里,在最上面摆入之前炒过的干红椒,淋入花椒油。再次重新起锅,入适量油烧至冒烟,然后对准干红椒倒下去,这时你会听到干红椒发出的“嗤嗤”声,立即特有的香味便飘满整个厨房。25l5Var美食谷

  小贴士25l5Var美食谷

  1、肉片事先用淀粉腌制可增加脆嫩感,有些人喜欢用嫩肉粉,这个随意;25l5Var美食谷

  2、如果用豆瓣酱的,要先先小火把豆瓣酱炒出红油才会香,我用的是老干妈,已经是红油了;25l5Var美食谷

  3、豆芽可以换成其它蔬菜,这个随个人口味,我家比较喜欢放豆芽;25l5Var美食谷

  4、要想吃到香香的水煮肉片,最后一步不能省,一定要把烧热的油淋上红椒,激发出红椒特有的香味;25l5Var美食谷

  5、这道菜比较费油,油多了会腻,因此每次起锅入油的量都要控制好,每次只需少许就可以了。25l5Var美食谷

  1.肉切薄片用淀粉、料酒、盐和少量水将肉抓匀稍腌待用。莴苣用刀斜切成薄片;葱洗净切成葱段;干辣椒用剪刀剪成段待用;郫县豆瓣剁碎待用;25l5Var美食谷

  2.炒锅内倒入30克油,放入干辣椒段和花椒用中火炸至呈棕红色,捞出待用25l5Var美食谷

  3.转大火,将葱段放入炒锅内炒香,再放入莴苣炒断生,25l5Var美食谷

  4.铺在大碗内待用。25l5Var美食谷

  5.锅烧热,再倒入30克油,放入郫县豆瓣和姜末炒香,直到炒出红油25l5Var美食谷

  6.加入热水,烧沸放入泡好的粉丝烧开25l5Var美食谷

  7.将腌好的肉片放入锅中,用筷子拨散,待肉片煮至散开变色时,加入酱油、鸡精、糖调味25l5Var美食谷

  8.将肉片和汤汁一起倒入铺好莴苣的碗中、再把事先炸好的干辣椒和花椒剁碎,撒在肉片上,蒜末也均匀撒在肉片上25l5Var美食谷

  9.锅洗净擦干,放入40克油,烧至冒烟好象就成热,然后将热油均匀浇在肉片上即可25l5Var美食谷

  小贴士25l5Var美食谷

  让水煮肉片特别香的几个诀窍:25l5Var美食谷

  1、干辣椒段和花椒一定要炸得棕红脆香,炸过辣椒和花椒的油用来炒熟蔬菜。炸香的辣椒花椒剁碎以后撒在肉片上,吃起来焦香满口,特别有味。25l5Var美食谷

  2、 郫县豆瓣一定要炒香炒出红油来。25l5Var美食谷

  3、 最后浇得热油一定要烧得很热,浇上去才能把蒜末的香味炝出来。25l5Var美食谷

  喜欢吃的不妨试一下这种作法肯定不会令你失望的。25l5Var美食谷

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