宫保鸡丁

  • 分类:夏季菜谱
  • 作者:小编-齐得隆咚呛
  • 时间:2021-04-22
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简介 用料 鸡胸脯肉300g 花生米150g 葱20g 姜5g 蒜5瓣 干辣椒5个 花椒10g 花生油30ml 蛋清40g 淀粉3g 料酒10ml 生抽15ml 白糖15ml 醋5ml 盐4g 鸡精2g 水30m
宫保鸡丁
本文来源于5VAR美食谷(www.5var.com)

    用料RRk5Var美食谷

    鸡胸脯肉300gRRk5Var美食谷

    花生米150gRRk5Var美食谷

    葱20gRRk5Var美食谷

    5gRRk5Var美食谷

    蒜5瓣RRk5Var美食谷

    干辣椒5个RRk5Var美食谷

    花椒10gRRk5Var美食谷

    花生油30mlRRk5Var美食谷

    蛋清40gRRk5Var美食谷

    淀粉3gRRk5Var美食谷

    料酒10mlRRk5Var美食谷

    生抽15mlRRk5Var美食谷

    白糖15mlRRk5Var美食谷

    5mlRRk5Var美食谷

    盐4gRRk5Var美食谷

    鸡精2gRRk5Var美食谷

    水30mlRRk5Var美食谷

    宫保鸡丁的作法步骤RRk5Var美食谷

    1.将鸡肉洗净。RRk5Var美食谷

    2.切成1.5公分的小丁。RRk5Var美食谷

    3.加入蛋清、淀粉、料酒和少许盐。RRk5Var美食谷

    4.用手抓匀。腌制20分钟。RRk5Var美食谷

    5.先将葱、姜、切碎,辣椒洗净。料汁备好。RRk5Var美食谷

    6.香辣味花生米。RRk5Var美食谷

    7.锅里放油,放入肉丁滑炒一下。RRk5Var美食谷

    8.翻炒待略有上色后捞出控油。RRk5Var美食谷

    9.炒好的鸡丁盛入盘中。RRk5Var美食谷

    10.锅里放油,放入花椒和八角煸炒出香味,把花椒、八角捞出来。RRk5Var美食谷

    11.油热放入葱姜蒜、干辣椒爆香。RRk5Var美食谷

    12.倒入生抽翻炒。RRk5Var美食谷

    13.将鸡丁倒入锅中,依次放入料酒、醋、淀粉、白糖、水。一起翻炒。RRk5Var美食谷

    14.临出锅前加少许盐和鸡精调味,倒入炸过的花生米。翻炒两下即可出锅。RRk5Var美食谷

    15.盛入盘中,即可享用。RRk5Var美食谷

    小贴士RRk5Var美食谷

    1、八角和花椒要用小火慢慢炒制,以免炒焦了。RRk5Var美食谷

    2、花生米要最后再放,放早了就不酥了。RRk5Var美食谷

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