麻辣腰花

  • 分类:夏季菜谱
  • 作者:小编-齐得隆咚呛
  • 时间:2021-04-22
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简介   用料  长茄子200g  油适量  盐适量  郫县豆瓣酱适量  川香茄子的作法步骤  1.茄子洗净切成条,撒盐腌制十分钟,挤净水分  2.锅内放姜丝爆香  3.放入茄条翻炒  4.待茄子变软放入豆瓣酱用料用
麻辣腰花

  用料lSJ5Var美食谷

  茄子200glSJ5Var美食谷

  油适量lSJ5Var美食谷

  盐适量lSJ5Var美食谷

  郫县豆瓣适量lSJ5Var美食谷

  川香茄子的作法步骤lSJ5Var美食谷

  1.茄子洗净切成条,撒盐腌制十分钟,挤净水分lSJ5Var美食谷

  2.锅内放丝爆香lSJ5Var美食谷

  3.放入茄条翻炒lSJ5Var美食谷

  4.待茄子变软放入豆瓣酱用料用料lSJ5Var美食谷

  猪腰子150glSJ5Var美食谷

  青椒150glSJ5Var美食谷

  青葱50glSJ5Var美食谷

  红油25glSJ5Var美食谷

  麻油10glSJ5Var美食谷

  芝麻油5mllSJ5Var美食谷

  蒜蓉30glSJ5Var美食谷

  白糖20glSJ5Var美食谷

  酱油10glSJ5Var美食谷

  盐适量lSJ5Var美食谷

  味精适量lSJ5Var美食谷

  麻辣腰花的作法步骤lSJ5Var美食谷

  1.青椒切成细丝lSJ5Var美食谷

  2.去掉中间白色的东西,以去除骚味。lSJ5Var美食谷

  3.切好的腰片lSJ5Var美食谷

  4.煮熟以后洗掉沫,依次放入蒜蓉,白糖,味精,精盐,酱油,红油,麻油,葱丝,少许白可以去腥味,搅拌均匀,色香味行俱全的一道美味佳肴!lSJ5Var美食谷

  5.大功告成,想吃的亲不妨试试哦!lSJ5Var美食谷

  小贴士lSJ5Var美食谷

  红油一定要正宗,否则味道会没那么合适!lSJ5Var美食谷

  豆腐干150glSJ5Var美食谷

  宽面250g用料用料lSJ5Var美食谷

  面团100glSJ5Var美食谷

  三文鱼100glSJ5Var美食谷

  马苏里拉150glSJ5Var美食谷

  青红辣椒100glSJ5Var美食谷

  洋葱50glSJ5Var美食谷

  番茄酱适量lSJ5Var美食谷

  披萨草适量lSJ5Var美食谷

  三文鱼披萨的作法步骤lSJ5Var美食谷

  1.准备好全部材料lSJ5Var美食谷

  2.皮放到盘子里lSJ5Var美食谷

  3.上面戳上小洞,然后刷上番茄酱lSJ5Var美食谷

  4.将其他材料切小块lSJ5Var美食谷

  5.将三文鱼放到披萨上lSJ5Var美食谷

  6.撒上芝士lSJ5Var美食谷

  7.再放入青红辣椒,洋葱lSJ5Var美食谷

  8.再撒上芝士lSJ5Var美食谷

  9.然后再放一层三文鱼片lSJ5Var美食谷

  10.再撒上芝士lSJ5Var美食谷

  11.最后可以放入180度预热的烤箱,20分钟左右lSJ5Var美食谷

  12.最后可以出炉了,出炉后撒上披萨草既可lSJ5Var美食谷

  小贴士lSJ5Var美食谷

  披萨盘上最好刷点油,这样就不会粘了lSJ5Var美食谷

  娃娃菜250glSJ5Var美食谷

  粉丝80glSJ5Var美食谷

  油适量lSJ5Var美食谷

  盐适量lSJ5Var美食谷

  鸡精适量lSJ5Var美食谷

  生抽适量lSJ5Var美食谷

  葱适量lSJ5Var美食谷

  粉丝娃娃菜的作法步骤lSJ5Var美食谷

  1.娃娃菜切成丝,葱切碎lSJ5Var美食谷

  2.粉丝用冷水泡软lSJ5Var美食谷

  3.锅内放油,放入鸡蛋炒熟lSJ5Var美食谷

  4.鸡蛋拨一边,放入葱炒香lSJ5Var美食谷

  5.加入娃娃菜翻炒lSJ5Var美食谷

  6.加入粉丝翻炒lSJ5Var美食谷

  7.调入一点生抽翻炒均匀,调入盐和鸡精调味即可lSJ5Var美食谷

  小贴士lSJ5Var美食谷

  1.炒菜用的粉丝一定是用冷水浸泡,而不是热水。泡软之后再炒,炒出的粉丝会柔韧可口。lSJ5Var美食谷

  2.一点生抽可以提鲜,最好不要省略。lSJ5Var美食谷

  肉50glSJ5Var美食谷

  韭芽150glSJ5Var美食谷

  油适量lSJ5Var美食谷

  盐适量lSJ5Var美食谷

  生抽适量lSJ5Var美食谷

  红烧担担面的作法步骤lSJ5Var美食谷

  1.把韭芽、豆腐干、肉倒进油锅里翻炒下lSJ5Var美食谷

  2.然后加入生抽与适量的清水烧开lSJ5Var美食谷

  3.准备一锅热水把面条加入lSJ5Var美食谷

  4.煮至沸腾后取出lSJ5Var美食谷

  5.把取出的面条加到韭芽的锅里lSJ5Var美食谷

  6.再加入适量的盐拌一下lSJ5Var美食谷

  7.用大火烧两分钟lSJ5Var美食谷

  8.待到汤汁稍稍有点干后即可起锅了lSJ5Var美食谷

  小贴士lSJ5Var美食谷

  注:一定要用宽面来做lSJ5Var美食谷

  第一煮面时,不要把面条煮的太熟lSJ5Var美食谷

  5.快速翻炒,小心糊锅lSJ5Var美食谷

  6.出锅装盘lSJ5Var美食谷

  小贴士lSJ5Var美食谷

  豆瓣酱的说明书上说应该先用油将豆瓣酱煸炒出红油再放入食材,但是我试过一次,效果不好,所以,改成了加入食材后再放入豆瓣酱,这样炒出的菜反而会有很多红油哦~~lSJ5Var美食谷

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